体育学院举办心理健康周系列活动
日期:2025-03-25 09:27:23 发布人:8000000777 浏览量:45
2025年3月17日至23日,体育学院举办了“五育润心 沐光同行”心理健康周系列活动,通过多样化的活动助力学生心理健康发展。
3月19日中午,学院在大学生活动中心105室开展了手绘曼陀罗心灵疗愈活动,学生们通过绘画放松身心,释放压力,在色彩的世界中与情绪对话,找到内心的平静。下午,学院在操场举办了“心理能量迷宫”沉浸式挑战赛,活动分为“黑与白”“海洋陆地”和“你划我猜”三个环节,学生们在趣味游戏中释放压力、调节情绪,增强了团队协作和心理韧性。
此外,学院还在体育馆一楼设立了“心灵树洞”匿名倾诉墙,学生们通过匿名留言表达困惑与烦恼,互相鼓励支持,营造了温暖友爱的校园氛围。此次活动周不仅为学生提供了情感宣泄和心灵疗愈的平台,也帮助他们学会表达情感、调节情绪,提升了心理健康水平。体育学院将继续关注学生心理健康,促进学生身心全面发展。(体育学院 吴磊/文 宋磊 陈龙 /摄 蔡彬元 李月琴/审)